Medelkurs
Grundidé
Att deltagarna ska börja få ett flyt i dansen, inte bara grundsteg och uppstakade vändningar. Att killarna ska börja tänka mer kreativt kring vilka figurer det för flickorna till.
Att föda kreativt tänkande, utan att för den skulle prata om det så. Men man smyger in det i tänket som genomsyrar övningarna.
Grejen vi övar på bör vi bygga ihop med olika in och utgångar i form av saker deltagaren redan kan. Vi bör variera detta så att deltagarna inte kopplar detta till slingor/färdiga figurer utan bygger upp ett kreativt tänk hos killarna när det gäller att sätta ihop kunskaper för att skapa händelser i dansandet. I samband med detta bör vi också fundera över hur vi prata om grejerna när vi övar in det, gärna i form av exempels ” hörrni grabbar nu för vi ju flickan i en vänster vändning och en höger vändning, ska vi passa på att gå under armen däremellan?” eller kanske.
Uppmuntra deltagagarna till att använda sitt dansande socialt. Komma på torsdagar. Gå ut och dansa en fredag. Komma på festerna. Känna sig delaktiga på festerna.
Förslag på Kursstruktur – Medelkurs
Kursgång 1
Hej och välkomna
osv.
Komma igång, komma ihåg hur man gör osv
Vänster vändning – lite olika handfattningar hållet och fritt
Högervändning – olika handfattningar hållet och fritt
Öva handbyte bakom rygg
ingångar utgångar knyt ihop
Kursgång 2
Passering
Kursgång 3
Frisbee
02_AT_HBBR_Ingang_vanstervandning
03_AT_HBBR_Utgang_hogervandning
05b_AT_HBBR_KillensHogervarv_VanligtfelExempel
Vänstervändning handbytebakomrygg hö/hö
Följande är exempel på material som kan tänkas finnas med på en medelkurs. En del är tagna från Micteams kompendie, andra är tillägg från UBSS. Ordningen är inte enligt nedan.
Promenadposition
Medelkurs_promenadpositionBenji
Medelkurs_promenadpositionAnki
Medelkurs_promenadposition_utgang_hogervandning
Armbjudning
Medelkurs_armbjudning_kortinstruktiontillinstruktor_utgang_vanstervandning
Medelkurs_armbjudning_kortinstruktiontillinstruktor_ingang_tre_langa_steg
Medelkurs_armbjudning_ingang_trelangasteg_mmusik
Medelkurs_armbjudning_utgang_hallen_vanstervandning
Virvel (variant killen under flickan under)
Medelkurs_virvel_variantavkillenunderflickanunder
Extrasteg
MedelkursMedelkurs_extrasteg_bakat_mmusik
Medelkurs_extrasteg_framat_mmusik
Medelkurs_extrasteg_bakat_utgang_vanstervandning
Medelkurs_extrasteg_framat_utgang_hogervandning
Medelkurs_extrasteg_killensslappovand_plusmeny
Flickans passering
Här saknas in o utgång. Exempelvis: Ingang-högervändning, utgang-vänstervändning
Hela längden (på vänster fot)
Medelkurs_helalangdvansterfot_bakat_mmusik
Medelkurs_helalangdvansterfot_framat_mmusik
Medelkurs_helalangdvansterfot_framat_instruktiontillinstruktor
Medelkurs_helalangdvansterfot_bakat_utgang_vanstervandning
Medelkurs_helalangdvansterfot_framat_utgang_hogervandning
Medelkurs_helalangdvansterfot_bakat_ingang_vanstervandning
Medelkurs_helalangdvansterfot_framat_ingang_hogervandning
Frisbee (eg. flickan bakom rygg i kompendiet)
Medelkurs_frisbee_mkortinstruktiontillinstruktor
Medelkurs_frisbee_mmusik_ingang_vanstervandning
Medelkurs_frisbee_mmusik_variant_killen_vrider_hoger
Starta själv
Medelkurs_startasjalv_kortinstruktiontillinstruktor
Medelkurs_startasjalv_startaifram
Medelkurs_startasjalv_startaibak
Medelkurs_startasjalv_starta_med_vanstervandning_i_bak
Medelkurs_startasjalv_flickansstart_i_bak
Medelkurs_startasjalv_flickansstart_kortinstruktiontillinstruktor
Medelkurs_startasjalv_flickansstart_i_fram